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Último Refugio
del Lince Ibérico
Andújar,
territorio lince
Centro histórico declarado
de interés cultural
Recetas
Gastronomía de Andújar
Recetas de Andújar
Potaje de garbanzos con gorullos
Descripción
El garbanzo, una legumbre con más de 17.000 especies está en todo el Mundo y no podía faltar en nuestra gastronomía en potaje. Se cultiva en las tierras calmas, dándose las tres variedades, el castellano, el blanco lechoso y el pedrosillano, -más pequeño y redondo-. Es rico en fibra con alto índice proteínico vegetal. Plato de invierno que tiene un sentido popular muy extenso, acompañado en esta ocasión con gorullos o panecillos que saltan a la vista y dan sabor.
Ingredientes
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1 kilo de garbanzos remojados
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1 cebolla
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1 pimiento verde
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1 hora de laurel
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Ajos (6 ó 7)
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1 tomate maduro
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Pimentón dulce (1 cucharada de café)
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Harina
Preparación
Se ponen en una olla los garbanzos con agua a cocer, se le echa 1 hoja de laurel y los ajos.
En una sartén se hace un sofrito con el tomate, la cebolla, el ajo, y el pimiento. Cuando esté casi para apartar se le echa el pimentón. Seguidamente se añade el sofrito a la olla de los garbanzos.
Se hace una masa con la harina, agua, y una pizca de sal. De esa masa se hace una especie de fideo, y en pellizquitos (del tamaño de un grano de arroz) se van cortando con los dedos y se echan a la cazuela.